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谷川真理先生のランニングクリニック

本日のランニングクリニックは、マラソンの谷川真理先生をお迎えしました!

 

龍ケ崎とその周辺地域のランニング愛好者のみなさま、35名のご参加をいただきました。

流通経済大学の駅伝部のみなさんも、サポートに入ってくださいました。

 

アップ、ウォーキングの後は、フィールドそばの、「たつのこ山」の階段を使って、

骨盤を上手に使うトレーニングを行いました。

 

ドラゴンズ所属の実業団選手も指導に加わり、専門的なトレーニングした後は、

いよいよ30分間のランニングです。

谷川先生と駅伝部の方達のサポートを受けながら、レベル別に、各自のペースで走り切りました。

 

ご参加いただいたみなさま、誠にありがとうございました!!

 

毎週土曜日の、ランニングクリニック・ランニングタイムも、ご参加をお待ちしています!!